régime weight watchers

20 février 2018

13 mauvais régimes à ne surtout pas faire… sauf si tu veux regrossir

Peut-être que chaque année tu suis le dernier régime à la mode, qu’on trouve dans les magasins, en espérant que ce soit le dernier de ta vie ? Ça marche les premières semaines, mais dès que tu relâches un peu la fourchette… BOOM 💥un kilo en plus arrive en douce sur la balance, ni vu ni connu… Puis un deuxième, puis un troisième… où là là sa s’emballe on dirait…
19 novembre 2016

Les pires régimes tendance 2017 qu’il faut mieux éviter

  Vous en avez marre de faire le yoyo… comme je vous comprends ! Je vous dis tout sur les pires régimes tendance pour 2017 qu’il faut mieux éviter. Faisons un point sur les régimes dits « à la mode » pour 2017. Voyons ensemble pourquoi certains régimes ne marchent pas et ne marcheront toujours pas en 2017.