📽 J’ouvre une chaîne YouTube sur l’alimentation saine et la perte de poids !

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Présentation chaine youtube santé et vitalité

Bonjour a toi et bienvenue,

Avant de t’expliquer en quoi consiste cette chaîne, je vais tout d’abord me présenter.

Je m’appelle Nicolas et je suis papa de deux jeunes enfants de 4 ans et 2 ans à l’heure ou je tourne cette vidéo.

Il y a quelques années de cela, je pesais plus de 82 kilos. J’étais emprisonné dans la spirale infernale de la vie active : travail / stress / manque de temps pour faire du sport / dégradation de mon état de santé / et prise de poids incontrôlée.

J’ai pris conscience de ma dégradation et j’ai décidé de me reprendre en main en adoptant une alimentation saine. Je ne suis pas arrivé tout de suite à un mode d’alimentation sain tout de suite cela c’est fait étape par étape, au fur et à mesure des connaissances et de mon expérience en nutrition.

La chaîne dédiée à l’alimentation saine pour perdre du poids et retrouver santé et vitalité.

Sur cette chaîne tu trouveras donc :

  1. La vérité sur l’alimentation : fini les fausses croyances, les mensonges marketing orchestrés par les industriels de l’agroalimentaire qui pensent plus à leur porte-monnaie qu’à notre santé
  2. Je décrypterais avec toi les étiquettes de certains produits, afin que tu puisses choisir de bons aliments adaptés à ton corps

Tu es persuadé que l’alimentation peut t’aider à améliorer ta santé mais tu ne sais pas comment t’y prendre.

Tu es en surpoids et tu as essayé la plupart des régimes à la mode sans résultats convaincants sur le long terme.

J’ai donc un petit cadeau pour toi totalement gratuit. Je t’offre un accompagnement de 10 jours pour mettre en place une alimentation saine et perdre tes premiers kilos.
Nous verrons ensemble les 6 erreurs que font plus de 90% des gens dans leur alimentation
Je te donnerai 2 conseils spécifiques si tu veux perdre du poids ainsi que plusieurs recettes pour t’aider à mettre en place concrètement une alimentation saine

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